MIND MAP

Je strašně lehké se nechat zahltit všemi povinnostmi a úkoly, které bez přestávky přicházejí do našeho života a žádají naší pozornost. A také vím, jak těžké bývá některým z nich říci ne, protože teď dávám přednost sobě. Svým potřebám. Svému klidu.
Čím více se vzdalujeme od svých představ o životě, tím více to bolí, a tím více upřednostňujeme cokoliv, co zaplní prázdné místo v nás, a na chvilku utiší hlad.

👻👻
V posledním týdnu jsem měla dostatek času přemýšlet o tom, co vše jsem udělala, abych se dopracovala k tomu, že mé tělo si neumí poradit s nachlazením, a je třeba nasadit antibiotika. Poprvé za více než dvacet let. Měla jsem dostatek času jen ležet a rekapitulovat, na jakých rozcestích jsem se odchýlila. Proč nepodporuji a odsouvám ty činnosti, které můj život rozzáří? Jak to, že nepracuji na kreativním projektu a proč jedu celý den non stop bez chvilky zastavení?

👻👻👻
A tak jsem si v Canvě navrhla ,,MIND MAP", kterou jsem si rozdělila do čtyř kategorií: Domov, Práce, Vztahy a Rutina. Do jednotlivých bublin jsem si napsala ty nejdůležitější body. Pak jsem si ji dvakrát vytiskla. Malou verzi jsem si vložila do peněženky, abych ji měla stále při sobě, až zase přijde ranec povinností a já budu muset volit...