Jak jsem začala zaplňovat jednu takovou skulinku

💕
Bylo to minulý rok v říjnu. Tehdy jsem se dostala do velice náročné situace, která mě donutila se zamyslet: proč nepřichází výsledky, když pracuji do roztrhání těla? Dávám 90%, tak kdy si budu moci odpočinout a sklidit, co jsem zasela?
💕💕
Krize vytvořila skulinku, a já do ní vložila odpověď na svoji otázku. Cestou, kterou jsem se chtěla nově ubírat byl odpočinek. Takže když přišel čas se rozhodnout, co si vybrat: buď se zvednout a makat, nebo na chvíli vypnout, začala jsem si volit druhou možnost. I navzdory tomu, že jsem odcházela do postele bez umytého nádobí.
Pak následovalo rozhodnutí pořídit si auto a splnit si tak svůj sen o road tripech. Letos nás čeká jeden v České republice, příští rok plánuji jeden k Balatonu. A pokud všechno zvládnu, za dva roky pofrčíme do mého milovaného Chorvatska 😁Zmiňuji je tu, protože jsou symbolem limitů, které v budoucnu díky nim překročím. Road tripy vyžadují delší dovolenou, minimálně 14 dní. Proto se už nyní stávají majákem v reorganizaci mého pracovního a osobního života. Svými rozhodnutími nyní postupuji k tomu, abych tyto dvě oblasti rovnoměrně naplnila. Měla jak dostatek odpočinku a prostoru být, a zároveň na něčem smysluplném pracovala a pomáhat ostatním.
💕💕💕
Od mého pobytu v Malaze jsem se zamilovala do jógy. Líbí se mi jak kombinuje prvky meditace a cvičení. A zároveň jsem si ji spojila s časem, který mám jen sama pro sebe. Časem, kdy čerpám energii a dávám si ji v plné míře. Těch deset minut denně se prostě jen hýčkám. Tady neexistuje žádný seznam povinností, jen dýchání a uvolňování všech stažených míst v těle.
💕💕💕💕
A pak je tu jedna ze základních potřeb. Pokud nejsem extrémně unavená, každý den si udělám čas na vaření a uklízení. Mít vytřeno a umyté nádobí, je pro mě základ. Miluju ten pocit, když se rozhlédnu kolem a vidím, že máme doma čisto a vše na svém místě. A také miluju, když si nandám a vychutnám, co jsem si také uvařila. Vaření je jedna z činností, u které relaxuji, protože tady vypnu hlavu a nechávám se unášet všemi možnými chutěmi 🙌
A co vy, máte také nějakou takovou skulinku? Pokud ano, podělte se o ni v komentářích 🍵